Informationen zum Partnertraining im Taekwon-Do.

Sparring

Beim Sparring geht es um die tatsächliche Anwendung von Angriffs- und Verteidigungstechniken, die man aus Übungsfiguren und Grundübungen gelernt hat, gegen einen oder mehrere sich bewegende Gegner in den verschiedenen Situationen. Es ist unerlässlich zur Stärkung des Kampfgeistes und des Mutes, zum Training der Augen, zum Verständnis der Taktik und der Manöver des Gegners, zur Erhärtung der Angriffs- und Abfangwerkzeuge, zur Prüfung der eigenen Geschicklichkeit und der eigenen Fähigkeit und zum Erlernen von Bewegungen, die man aus Übungsfiguren oder Grundübungen nicht lernen kann. Eine Weiterentwicklung ist das Freistil-Sparring (Ja Yoo Matsogi). Beim Freistil-Sparring handelt es sich im Grunde um den offenen Kampf mit kontrolliertem Angriff. Es gibt keine vorher von den Schülern festgelegte Verfahrensweise. Beide Teilnehmer können mit allen verfügbaren Mitteln und Methoden angreifen und sich verteidigen; von einer Ausnahme abgesehen: der Angreifer muss das Angriffswerkzeug unmittelbar vor den kritischen Stellen anhalten. Da Taekwon-Do eine todbringende Form der Selbstverteidigung sein kann, gelten beim Sparring nur solche Schläge, die einen leichten Kontakt hervorrufen, das heißt den Partner berühren, jedoch nicht verletzen, k.o. gehen lassen oder kampfunfähig machen. Unwirksame Schläge und brutale Gewalt zählen nicht und werden negativ gewertet. Beim Sparring von gezielten Schlägen werden bewertet: Tempo, Kraft, Distance, Gefühl, kräftiges und gezieltes Abfangen, geschicktes Ausweichen, Gleichgewicht, Haltung, Taktik, variable Techniken, Vielfalt, Eingehen auf den Gegner. Im Sparring ist deutlich zu sehen, wie frei der Geist mit dem Erlernten umgehen kann, ob er flexibel und schöpferisch auf die Situationen eingeht oder nicht. Dies wird in mehreren Stufen vermittelt, dem festgelegten 3- und 2-Schrittsparring, dem freien 1-Schrittsparring, dem abgesprochenen Kampf und dem Freistilsparring. (Aus: Taekwon-Do (Der koreanische Weg der Selbstverteidigung): ein Buch für Anfänger und Fortgeschrittene von General Choi Hong Hi /übersetzt von Robert Walson, 5. Dan. Dreieich: Budo-Verlag, 1987.