Liebe Eltern, liebe Kinder,
wir möchten einige, aus unserer Sicht wichtige, Punkte ansprechen und erklären, die sich vielleicht auftun, wenn Ihr Kind beginnt eine Kampfkunst zu trainieren.

Dazwischen finden Sie auch einige Impressionen vom Training der Kinder.

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Unsere Kindergruppe haben wir im Januar 2008 ins Leben gerufen, um das Training ganz gezielt auf die Bedürfnisse der Kinder ausrichten zu können.

So stehen hierbei besonders die Freude an der Bewegung, das soziale Miteinander und ein eher spielerisches Heranführen an die Kampfkunst Taekwon-Do im Vordergrund. Wir schulen bei den Kindern besonders Motorik, Balance, Körperwahrnehmung und Reaktionsvermögen bei gemeinsamen Spielen und Partnerübungen. Aber auch die geistigen Werte wie Rücksichtnahme, Achtung der Mittrainierenden, Fairness, Kampfwillen
und Durchsetzungsvermögen spielen in der Kampfkunst eine wichtige Rolle, auf die wir ganz besonders bei den Kindern großen Wert legen.

Somit entwickeln sich bei einem regelmäßigen Training neben den körperlichen Fähigkeiten die inneren Werte wie Disziplin, Konzentration und Sozialverhalten nahezu von selbst. Auf diese Weise bildet sich ein optimales Lernklima, welches allen ein ungestörtes Lernen und Üben ermöglicht.

Seit 2013 trainieren wir nach einem speziell für diese Altersgruppe entwickelten Taekwon-Do KidsProgramm, welches noch gezielter auf die Bedürfnisse der Kinder eingeht.

Neben allgemeinen motorischen Grundlagen, Kräftigung von Rumpf & Rücken und Dehnung zur Erhaltung der Beweglichkeit erlernen die Kinder erste Grundtechniken. Unter dem Überbegriff „safety skills“ werden darüber hinaus Strategien für bestimmte Lebenssituationen wie „sicher im Straßenverkehr“, „Umgang mit Fremden“, „Vermeidung von Gefahrensituationen im Haushalt“ und andere erarbeitet, so dass die Kinder neben der Kampfkunst auch die Bedeutung von Achtsamkeit und Handlungsfähigkeit im Alltag erfahren.

Innerhalb des Graduierungssystems nehmen die Kinder je nach Fortschritt 2-3 mal jährlich an einer Gürtelprüfung teil.

Auch hier erfolgt der Einstieg über die Kids-Programm-Prüfungen (5 Prüfungen im Weißgurtbereich, welche die Grundlagen altersgerecht abfragen und Motivation, Zielstrebigkeit und Leistungswillen anregen).

Mit zunehmender Leistungsfähigkeit werden dann auch komplexere Bewegungsabläufe abverlangt und es erfolgt der Übergang in das reguläre Graduierungssystem ab Gelbgurt.
Gewünschte Erfolge stellen sich nur bei regelmäßiger Trainingsteilnahme ein, da ein Verinnerlichen bestimmter Bewegungsabläufe und auch der Aufbau von Kraft, Kondition und Motorik nur durch häufiges Wiederholen erfolgt. Die Teilnahme am Training mindestens 1x wöchentlich sollte deshalb angestrebt werden.

Einige Bitten an Sie als Eltern, die einen reibungslosen Trainingsablauf gewährleisten sollen: Motivieren Sie Ihre Kinder regelmäßig das Training zu besuchen. Jeder Mensch hat Phasen in denen er sich auch durch schwierige oder ungeliebte Situationen „kämpfen“ muss. Ausdauer und Selbstdisziplin in diesen Situationen werden sich später im Leben Ihrer Kinder auszahlen.
Entscheiden Sie aber bitte vor Eintritt in den Sportverein genau und gemeinsam mit Ihren Kindern, ob das Training in unserer Taekwon-Do Gruppe wirklich das Richtige für Ihr Kind ist. Dafür steht eine ausreichende Probezeit zur Verfügung. Ein Zwang bei völligem Unwillen bringt Frustration und Unlust und wirkt sich negativ auf die Motivation der gesamten Gruppe aus.
Sorgen Sie bitte dafür, dass Ihre Kinder rechtzeitig zum Training erscheinen und vor Beginn noch einmal die Toilette aufsuchen, um Störungen im Trainingsablauf möglichst zu vermeiden.

Wir bitten Sie, von „außen“ während des Trainings keinen Einfluss auf Ihr Kind auszuüben!

Hinweise der Eltern wie „streng Dich doch mal richtig an“ oder „mach das mal so und so…“ stören das Trainingsgeschehen und die Konzentration des Kindes. Da wir unsere Kindergruppe mit Absicht zahlenmäßig begrenzen, ist für den Lehrer immer genügend Übersicht um alle Kinder im Auge zu haben und bei Bedarf unterstützend einzugreifen.
Ganz wichtig ist es, darauf zu achten, dass Ihr Kind ausreichend (mindestens 0,5l) Getränke zum Training mitbringt. Am besten geeignet sind stilles Wasser oder ungesüßter Tee. Ungeeignet sind gesüßte Getränke (auch Säfte) und Kohlensäurehaltiges während des Trainings. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, so dass wir immer auf genügend Trinkpausen achten.
Sie erhalten bei Eintritt in den Verein mit der Beitragsordnung eine Übersicht über Trainingsregeln in der Sektion Taekwon-Do „Kumgang“. Bitte sprechen Sie diese mit Ihren Kindern in einer ruhigen Minute durch und erklären Sie die einzelnen Punkte. Auch im Training werden wir auf einzelne Punkte immer wieder Bezug nehmen. Disziplin, Höflichkeit und Achtung untereinander sind Punkte, auf die wir großen Wert legen, und die sich bei Ihren Kindern somit auch außerhalb des Trainings nach und nach ganz selbstverständlich entwickeln werden.
Weiterhin steht unser Training unter dem Gesichtspunkt des Gewaltvermeidungsverhaltens. Wir vermitteln den Kindern im Kampf- und Selbstverteidigungstraining Strategien zur Konfliktlösung, wobei vor allem Körpersprache, Auftreten und Selbstbewusstsein eine große Rolle spielen. Ruhige, schüchterne Kinder erhalten so die Möglichkeit sich auszuprobieren und erzielen Erfolgserlebnisse die für den Alltag stärken. Ebenso hilft das Training sehr lebhaften oder gar unkontrollierbaren Kindern überschüssige Energie oder Aggressionen abzubauen und zeigt ihnen Grenzen auf.

Kinder, die sich an das Gebot der Gewaltfreiheit nicht halten, ob im Training oder Alltag, werden vom Training ausgeschlossen!

Zusammengefasst ergeben sich durch ein regelmäßiges Training der Kampfkunst Taekwon-Do folgende positive Wirkungen:

• Erhöhung von körperlicher Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
• Förderung von Motorik, Koordination und Konzentration
• Stärkung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit
• Steigerung von Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl
• Abbau von Aggressionen
• Schulung von Agieren und Reagieren in Ernst- und Notfallsituationen
• Bildung neuer Kontakte und Freundschaften mit gleichgesinnten Kindern und viele schöne gemeinsame Erlebnisse auch außerhalb des Trainings

Das optimale Alter zum Einstieg in eine Kampfkunst liegt aus unserer Erfahrung bei 5 – 8 Jahren.

Wir freuen uns auf Euch bei einem kostenlosen Schnuppertraining!

Wir stehen für Ihre Anfragen und Anregungen immer gern zur Verfügung und hoffen auf eine gute Zusammenarbeit zum Wohle Ihrer Kinder.

Kontakt: Anke Habich
E-Mail: habich-anke (at) gmx.de
Telefon: 0351/4224 838

Weiterführende Informationen:
Leseprobe „ITF-Taekwon-Do für Kinder“ (Bestellung per E-Mail)

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